懷孕是嬰兒時期的延伸
你不會給嬰兒喝酒，你懷孕就不應該喝
你不會讓孩子擦添加物很多的乳液，你懷孕就該遠離
有人說妊娠紋是體質
擦什麼都無法改變
會長就是會長，不會長就是不會長
這點我笑了XD
如果像我一樣
第一胎有長、第二胎卻沒有長
這又該如何歸類呢？！
我覺得要預防妊娠紋得先了解妊娠紋為什麼會長？
妊娠紋其實和肥胖紋、生長紋一樣，同屬「皮膚擴張紋」
是胎兒快速長大時，肚皮的真皮層因承受不了如此迅速的張力，
膠原蛋白和彈力蛋白相繼斷裂而產生的(幾乎)不可逆的傷痕
這也是為什麼懷多胞胎的媽媽比單胞胎更容易出現紋路，
因為一樣懷胎十個月，但她們肚皮被撐得更大、更快。（向多胞胎媽媽致敬）
有人說適當控制孕期體重不要飆漲，能有機率預防紋路生成，
這點我個人予以肯定，因為確實我第二胎後期體重增長不多，就真的沒有長紋路。
不過也真的有媽媽胖了20幾公斤卻一條紋路都沒有（太讓人羨慕了）
因此我覺得【適當保養還是需要、並且會加分的】
再者，肚皮最外層是表皮層，雖然它延展性非常好，
但被撐大時難免會因為緊繃感而發癢，
且因為孕期荷爾蒙改變，皮膚相對容易乾燥、過敏，
這時候如果沒抓好手、讓它去抓癢的話，那就完蛋了！！！
妊娠油/霜正是為此而生！
最好的選擇是先擦完妊娠油再抹乳霜
如此滋潤度、保濕度都是最好的
這篇主要先評比妊娠油
如果有下集的話(?) 再來討論乳霜
我匯集我自己兩胎擦過的產品以及最近熱門的品牌來做評論
此文重點放在成分的檢視
其他也會一併評比
包裝便利性（瓶身材質、倒出方式）
有無香味
吸收快慢
滋潤如何
性價比
★表示一顆星，☆表示未得分
＊滿分是六顆★＊
為了對每一項產品進行公平公正的給分
我特地請Superman幫我分裝
讓我在盲測的情況下
測試這些妊娠油的質地
每一張圖片的星星得分就是這樣來的！！
（歡迎註明出處的轉發分享）
首先是
【Clarins克蘭詩 身體調和護理油】
我第一胎從驗到兩條線隔週
Superman就去買了三組回來
（身體調和油+乳霜）
克蘭詩因為價格最高
老公覺得它一定最好
買它就是自己愛妻的表現哈哈哈
我當時正沈浸在初次懷孕的喜悅
而且老公特地為了我去靠櫃採買
收到當然超開心的啊
也就沒有特別去查它成分或去比較他牌
就這樣一用用了五組（還是更多，我忘了）
後來Wilson異膚發作
我檢視寶寶洗護用品時順便一起看這瓶油
我的天啊～也太多人工香料
我聞到誤以為是植物的香氣
其實都是化工成分組成....
而且這些香料都相對致敏
其中檸檬烯L-limonene還很常被用在植物性殺蟲劑（快暈倒）
難怪我後期覺得肚子好癢
Superman都叫我忍住不要抓
他幫我厚擦護理油就好
現在想起來，就是這些成分讓我很癢的QQ
即使白天可以靠意志力控制自己
但睡覺還是會無意識抓癢
然後後期那些頻繁抓癢的地方就冒出紅紅疹子以及妊娠紋了（比悲傷更悲傷的故事）
這故事告訴我們，東西不是越貴越好
一定要找合適的才行….
【Erbaviva 媽咪孕肚撫紋油】
這瓶是1010 Apothecary代理
據說很多貴婦愛用
一般通路不好購得
它成分很單純，都是有機精油組成（低敏和中敏都有）
一瓶融合了甜杏仁、向日葵籽、小麥胚芽、玫瑰果、薰衣草、迷迭香、柑橘果皮油
感覺很像精油達人調出來的（？）
聞起來味道算濃郁
可能會需要適應一下
擦上去會覺得油感稍重
但延展性和吸收都還不錯
所以這種感覺不會持續太久
外觀褐色玻璃瓶給人高級感
但不是我在說
那個開口是要給人家喝的嗎XD
孔也太大太大
非常難控制倒出的使用量
總是會倒出太多…
（不能放回去噢～接觸到皮膚就有細菌了）
它本身沒有另外添加防腐劑
瓶口這麼大、每天打開接觸空氣
能不能保持內容物不變質我很懷疑（？
建議開封就要趕快用完（難怪孔很大哈哈哈
【ingeni新肌霓 賦活舒壓精華油】
官方強調它是抗老精華油
有添加天然微藻萃取 ALGAKTIV® Zen
可以減緩肌膚老化、淡化細紋
即使沒有懷孕也可以擦臉上細紋
有看過前言就應該知道
臉上細紋是在表皮層
跟媽媽在意的真皮層妊娠紋不一樣啊～
它主打哪一個才是真的XD
我自己是比較相信它可以改善臉部細紋
妊娠紋不太可能擦什麼就能獲得淡化
除非妳擦一些強效的酸類去代謝色素沈澱
但這類酸類可能就不適合孕期時使用
拉回來～
它這瓶吸收度很好
擦完皮膚嫩嫩的
摸起來很舒服
（順帶提一下，它是台灣品牌，100%MIT）
成分算還OK
多以天然植萃精油提煉而成
不過不完全都是低敏
敏感肌建議使用前請先小範圍測試
然後它的很優秀
除了容器是玻璃罐裝之外
還設計了滴管
可以精準控制使用量
是說我覺得以這瓶的售價來說
它應該定位在臉部用的精華油
拿來擦肚子有點浪費XD
【媽咪莉娜 彈力潤膚油】
這個牌子是這幾年才引進台灣
來自保加利亞
幾乎無味
擦多一點會有淡淡堅果香
質地偏水 延展性很好
吸收算蠻快
擦完手感微油微澀
保濕程度我覺得中上
但冬天一天可能要多擦幾次
這瓶之前在ptt鬧得沸沸揚揚
太多假心得真業配被網友抓包
我是覺得東西不錯口碑自然會好
太刻意反而給人觀感不佳XD
這瓶跟Erbaviva 有一樣問題
雖然都是玻璃容器但開孔有點大
很難控制使用量
而且開封久了感覺氧化後就會有點油耗味
也不用很久、一個禮拜就開始有味道
有網友說用到後期有點口水臭XD
買這罐的話可以考慮分裝
減少開開關關次數可能可以改善
【Bio-Oil百洛 護膚油】
這個廣告超大
幾乎所有孕媽咪都知道
我自己第一胎也有買過
覺得價格很便宜
不好用的話頂多拿去擦沙發XD
我實際感受是它味道非常重
而且擦完很久都還會覺得肚皮油膩
穿上衣服也不是、晾在那邊又怕著涼
好奇心作祟下我就去查他的成分
然後我就連沙發都不敢擦了….
百洛加了多種香料、色素
而且還有「棕櫚酸維他命A」Retinyl Palmitate
懷孕期間如果手邊保養品、彩妝看到「Retinyl Palmitate」
拜託，立馬停用！！！！！
正在備孕的人也不要用
Retinyl Palmitate會直接滲透入皮膚，
讓體內的三酸甘油酯與膽固醇濃度升高，
導致肝臟毒性增加，並且提高胎兒畸形的機率
一般人也許擦少量無妨
但如果是妊娠油、天天要擦在孕婦肚皮上的
真的母湯！！
百洛除了有這個成分以外
還有我的地雷 BHT (2,6-二丁基羥基甲苯)
國際癌症研究中心（IARC）判定其
『對動物有致癌性，對人體則資料不足』
雖然文獻指出高濃度才會造成傷害
但它確實就是動物實驗的「誘導致癌劑」
孕婦、嬰幼兒都應該避開接觸
我看到百洛自己主打天然成分無負擔（？）
三歲以上即可使用
孕婦則是建議三個月以後使用
先不說成分如何
如果真的很天然為什麼要三歲以上才能用呢？
為什麼不能懷孕一開始就擦？
大家可以思考一下這個問題（怕被告只能提示到這邊了）
【Mustela 慕之恬廊 孕膚油】
改版後無香精配方
成分很簡單，只有四個
讓人相當安心
質地的部分
因為油感偏厚重
擦起來較稠、摩擦力相對大一些
所以抹的時候用點力推開
滋潤持久度我覺得沒特別突出
可能真的成分太單純了哈哈哈
換季、冬天擦可能不太夠力
不過它瓶口設計還不錯是用滴的
比較能控制使用量
但甩太大力還是有可能會突然流出一大灘XD
【帕瑪氏 全效修護精華油】
由孫芸芸代言的帕瑪氏
無人不知無人不曉吧～
這個全效修護精華油名字取得很厲害
但成分複雜到我不知道該從哪個講起
有人工香精又有色素
還有矽靈跟一些化工的溶劑
這些都非常容易致敏
我覺得這些都非常不適合孕婦、敏感肌
其實從它香味可以感覺出一二
它味道比較人工、不天然
我弟説它有點像浴室芳香劑
對氣味敏感的孕婦請注意
這罐屬於質地較輕盈的油品
滋潤度普普
擦完沒多久感覺乾燥紋還是會跑出來
還以為沒擦過XDD
然後它吸收算慢
需要多推久一點
不然油膩感揮之不去
這瓶的優點是它有按壓頭設計
算是很方便使用～
【Derma 有機全能護理油】
前面提到因為Wilson異膚我買了超多品牌的洗護用品
後來發現來自丹麥的Derma成分最天然低敏
Wilson使用後肌膚改善非常多
加上它有機但售價卻很親民
所以我就一直回購到現在
它除了baby系列之外
也有女性有機系列
第二胎剛懷孕時我就想到
Derma有出一罐「全能護理油」
它不含任何香精
只有甜杏仁油非常淡的堅果香氣
我喜歡它吸收快、不會油膩
有些抹完手超油
要去洗一下才能繼續滑手機
但這罐不會，它抹完肚皮跟手都一起滋潤了
摸起來水嫩水嫩的
比較特別是它成分有Citric Acid
可以幫助角質代謝
改善暗沈問題
孕期因為雌激素分泌
肚皮、淋巴處很容易黑色素沈澱
雖然這個卸貨後會漸漸好轉
但孕婦看到自己肌膚這樣難免不習慣
我第二胎從懷孕初期就開始擦它
覺得自己孕肚明顯比第一胎漂亮
肌膚感覺更柔軟、光滑
而且我覺得最神奇的是
我青春期有冒出一些生長紋
第一胎重本塗克蘭詩好幾組
最後也是冒出幾條妊娠紋
第二胎我本來就沒有期待不長新紋路
固定保養的用意是讓肚皮不要乾癢不適
以及讓老公、大寶每天跟胎兒有互動
沒想到一直到卸貨
Superman看著我的肚皮說
「妳這次都沒長新的紋路耶」
我聽到都快哭了！！！
第二胎中後期正好是秋冬乾冷之際
我有空就抹Derma
房間放一組、客廳也放一組
（一組=全能護理油+滋潤護膚乳）
沒想到擦著擦著還真預防了妊娠紋
總結：
懷孕荷爾蒙影響，肌膚狀況不如以往穩定
建議彩妝、保養都以成分單純為主
並盡可能遠離香精的產品
尤其妊娠油、妊娠霜
不只肚皮需要擦
容易長紋路的胸、臀、腿
考量胎兒肚裡吸收以及預備哺育母乳
我們都應該謹慎再謹慎
我寫這篇的目的是想藉由評比的過程
開誠佈公讓大家知道妊娠油到底是怎麼組成
如果不是刻意去了解成分
真的很容易被包裝上的字樣唬得一愣一愣
或是被品牌迷思、代言人光環給帶過去了
＃妊娠油挑選重點
成分>>>>>>滋潤度>質地>包裝>價格
一併附上整理表格給大家參考
至於妊娠紋，請放寬心
它不會永遠都紅紅一條一條那麼可怕
只要在產後持續使用妊娠油/霜按摩
其實它會漸漸淡化、看不太出來
像我生完就還是敢穿比基尼XD
另外，我覺得懷孕過程使用妊娠油/霜
主要目的是紓緩肌膚因緊繃拉扯的乾癢不適
並不是用「有沒有長妊娠紋」來斷定其好壞
因為有可能別人用Ａ沒長、你用Ａ卻長
真正測試它們有沒有效的其實是產後
被撐大的肚皮要縮回去
一定是要付出時間勤加保養
親愛的準媽媽們
產後有時間就勤幫肚皮抹油按摩
一方面幫助子宮收縮
另一方面也可以幫助肚皮重拾彈性、緊實感哦～
至於孕期
不要想太多
懷孕是件美好的事，
請在這九個月裡盡情享受吧:))
像我就好想要再懷一次（大誤）
＃無敵想念胎動！！！！
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