相隔四年
我終於又逮到機會
可以準備這令人興奮的清單了（笑
因為我出院會直接到月子中心
（都在外縣市）
加上個人有點強迫症（？
不喜歡臨時缺什麼才買
怕遇到缺貨必須將就等狀況
所以這待產包完全是帶好帶滿
不小心就升級成待產箱了XDD
正在看文章的你，
可以自行斟酌刪減喔！
直切主題，這清單我分六大類
『書面資料＆證件』
『媽媽護理用品』
『媽媽保健保養』
『衣物配件』
『生活用品＆3C』
『寶寶用品』
所有可以找出品牌品名的我都有努力列出來
沒寫的就是我包裝丟了也真忘了
請海涵ＸＤ
P.S 文末有表格整理～
1．書面資料＆證件類
✔媽媽手冊
✔健保卡（全家）
現在屬於非常時期
進出醫院都要刷健保卡查旅遊史
除了父母，大寶的也要帶噢！
✔信用卡/金融卡/少部分現金
現在醫院大部分都可以刷卡
現金真的不用帶太多
帶夠叫熊貓就好了（大誤
✔醫院生產資料/同意書
因為要剖腹，
36周時醫院就給我超多同意書
帶回家審閱＆簽名
✔月子中心合約
✔父母雙方身分證/護照影本
這邊可以跟大家分享一個經驗
產前可以先把小孩英文名取好
然後出院時記得申請一張英文『出生證明』
（需有父母雙方護照影本）
這樣之後要辦護照時
小孩就可以直接使用『正式的英文名』
而不是音譯
EX 王瑪麗原本護照會強制顯示 Wang MA-Li
但如果有事先規劃 就可以辦Wang Mary
這樣將來小孩去國外留學會比較方便！
2．媽媽護理用品類
✔褲型衛生棉
前三天惡露較多的時候可以直接穿
才不會把床弄得髒兮兮
自然產可以多備一點
剖腹惡露量不大
用不完可以當夜用衛生棉
我這次準備了12件『蕾妮雅 晚安褲』
打算住院期間都穿它
髒了就換
✔免洗內褲
我第一胎就穿『六甲村高腰免洗內褲』
價位雖然偏高
但剖腹產真的很需要這樣高腰舒適的包覆
所以我這次也直接準備30件
一個坐月子都不打算洗內褲的概念（笑
✔衛生棉
我是『好自在 液體衛生棉』日夜用各準備一半
我記得上次坐月子到後面
血量都不多、日用就可以擋住了
（自然產的話加長型夜用要多一點）
這次一樣會在禾馨生產
以下這些東西護理師已經提醒我不用帶了
✔看護墊
✔產褥墊
✔小可愛沖洗瓶
✔溢乳墊
✔乳頭清潔棉片
✔濕紙巾
✔疏乳棒
✔束腹帶
剖腹產才需要
自然產可以跳過
我爬文很多人推薦
『mamaway竹炭全彈力按摩收腹帶』
在門市摸起來也算舒服
就買了SM這個尺寸
聽說之後不用固定傷口了
也可以拿來當支撐帶減緩腰痠
長年腰痠背痛的Superman已蓄勢待發
等我用不到送他XDD
✔骨盆帶
我超依賴『犬印 交叉菱形骨盆固定帶』
孕後期恥骨越來越痛
常常移動或起身都會痛到叫出來
自從開始使用後
我散步逛街能力大大提升XDD
雖然我是剖腹產
但我還是有覺得骨盆比孕前變大
打算產後繼續綁這條
快點把下半身縮回去！！
✔有機棉紗布手帕
這是第一胎護理師教我
他說很多人綁束腹帶太久會過敏發癢或流汗
拿一條紗布手帕墊在肚皮會舒服很多！！
✔手電動擠奶器
還記得第一胎手擠奶超挫敗
用Avent手動擠奶器又痛到不行
第三天開始改用電動才發現簡直天堂
不過要不要準備電動擠奶器算是個人選擇
有些人覺得太早準備萬一沒奶就浪費了
但我當時不知道哪來的自信
覺得靠吸引力法則
先買好電動擠奶器我就一定有奶（？
幸好我也真的順利全母奶到Wilson一歲多
『Hegen 舒芙蕾雙邊電動擠奶器』
這台從還沒懷孕就列在我待產包清單XDD
它真的太美太夢幻了
小小一台很輕巧、聲音又小
需要清洗的配件不多
吸乳頻率、力道都可以微調到喜歡的段數
也有按摩模式可以促乳
感覺就很完美！！！！
硬要說缺點的話
就是它只能接貴貴的Hegen奶瓶
比較傷錢包
其他等我實際使用後再來分享
✔真空集乳瓶
近幾年Haakaa小花大紅
聽說親餵時拿來接另一邊的滴奶很有效率
我也嚐鮮買一個來試試
Haakaa雖然是紐西蘭品牌
但我對於製造地是中國有點介意
所以改買『貝親 矽膠真空集乳器』
它是一體成型附底座的矽膠瓶
上面還有掛繩的孔洞可以防止集乳時滑落
價格也沒有像Haakaa被炒作到那麼高
是個很不錯的選擇！
✔母乳袋
這不是必備，視個人奶量而定
我第一胎就沒有準備
是月中護理師說我母奶太多
寶寶喝不完要買母乳袋來冷凍
老公才趕快去買
上一胎我是用六甲村
這次改買朋友建議的『BAILEY』
它材質厚又有溫度感應
假設之後要加熱解凍母乳
可以確保水溫不會太高破壞母奶營養
不過因為它是站立式的
相對佔空間（比起六甲村）
但我不怕
我家有一個母乳冷凍櫃XDD
3．媽媽保健保養類
✔卵磷脂
卵磷脂對母奶媽媽來說超必要
塞奶就要立馬吞它疏通
因為出院就去月中
所以我直接準備兩罐『VIGOROUS』
✔孕婦維他命
母奶媽媽跟孕婦一樣
對鈣、鐵等營養有很大量的需求
所以建議母奶餵多久就持續補充多久
我是吃老牌子『新寶納多』
和『雀巢媽媽孕哺營養膠囊』
✔益生菌
雖然說過敏是天生的
但我還是想努力降低寶寶敏感程度
所以這胎從初期我就開始一天兩包
『遠東 藍晶藻精蛋白益生菌』
一來幫寶寶身體打底
二來我身體防護力也因此變好
整個孕期都沒有中鏢感冒
之後我也會持續吃
透過母奶把養分傳遞給妹妹
✔妊娠油/乳液
聽說很多妊娠紋是產後才冒出來
所以我把孕期每天擦的
『Derma有機全能修護油和乳液』都帶上
✔羊脂膏（乳頭修護）
我上一胎有認真買了一條羊脂膏（乳頭修護）
但它擦起來好像凡士林
太粘膩又有股油耗味（？
用不到五次就被我冰起來
這次我決定用手邊現有的
『Olea Essence 俏媽咪全能萬用修護膏』
成分純天然、不含任何防腐劑
我覺得比羊脂膏更適合拿來擦在乳頭
✔隱形眼鏡＆清潔液
坐月子偶爾還是會想溜出去
或是稍微化妝打扮見客一下
所以隱眼對我來說是必需品XDD
然後懶人如我一直都是用『AO雙氧保養液』
✔盥洗用品
大部分醫院或月中都會提供沐浴、洗髮乳
但卻沒有提供洗面乳
所以我準備『Derma有機洗顏凝膠』
洗卸一次完成！！！
另外因為會親餵、讓寶寶含乳
身體的部分我還是習慣用自己的
『Derma有機水嫩沐浴露』
而『Olea Essence 親蜜好友柔潔露』
則是我到哪旅行都會帶著的私密處清潔露
產後惡露容易讓私密處變得酸鹼不平衡或敏感
我覺得這時候更需要它！
✔低週波電療器
據我之前的經驗
產後又擠奶又抱小孩
一定會肩頸痠痛腰痠手痠的
帶上『OMRON 低週波電療器』
絕對是個聰明的提議（自己講
✔化妝品
我包袱很重（哪來的
即使是坐月子
會客也決不能蓬頭垢面、一臉黃臉婆樣
所以我帶上全套我的愛～
母嬰親善的礦物彩妝
『Only Minerals』
它底妝簡單可以秒上妝
也不需要特別卸妝
洗面乳就能洗乾淨
愛美無須跟母愛妥協（喊話）
4．衣物配件類
✔媽媽外出衣物
✔哺乳內衣
我本來一件哺乳內衣都不想買的
上一胎穿的感想沒有很好
不是太熱就是包覆力很差
再加上我孕前就是比較豐滿的人
無鋼圈撐不起來啊
但越靠近生產我反而動搖了
怕我孕期買的軟鋼圈內衣會壓住乳腺
影響奶量bla bla bla
所以我還是乖乖去挑哺乳內衣了
只能說母愛超越一切（笑
我買了三四個牌子
最後決定放進待產包的是『犬印』的這三件
第一件前扣式很適合要擠奶的我
不用整件脫掉、解開前面就好
第二件有專利的雙肩帶
集中效果好到讓人懷疑是根本不是哺乳內衣XD
第三件運用加高加寬的蕾絲來包覆側乳
穿著睡覺很舒服、沒有壓迫！！
是說它們尺寸好謎漾
我三件就穿不同Size
建議要去櫃上試穿感受
✔披肩
擠奶時太冷可以披著
✔襪子
老人家都說坐月子睡覺要穿襪子保暖
但怕熱的我，純粹就是帶心安的XD
✔帽子
外出的話建議戴個帽子比較好
保護頭部不要吹到風
✔髮帶髮圈髮夾
餵奶時批頭散髮會很阿雜
✔爸爸換洗衣物
✔洗衣袋
月中通常只幫媽媽洗衣服
爸爸要自己拿回家或外面投幣洗衣
有個洗衣袋會比較方便
5．生活用品＆3C類
✔口罩
這個不用解釋
非常時期，口罩一定要帶的啊～
大人和小孩都要
✔消毒噴霧
因為新生兒最脆弱的
我選長效型噴霧『Apox 防毒霸』
食品級成分來源
噴到皮膚也沒關係
又可以在表面形成24小時薄膜防護
我比較安心！！
最強大的防護罩ApoX防毒霸｜有效抑制新冠病毒，長達24小時
✔乾洗手
能洗手時當然要去洗手
但開刀後我怕移動不方便
放一罐『Derma 保濕潔手凝露』在病床邊
它有70％酒精
隨時要抱嬰兒或是擠奶
剛好可以清潔一下雙手
✔環保餐具/吸管
醫院和月中都有提供媽媽餐具
爸爸就要自備了
吸管則是躺床上喝東西的好幫手！
✔水壺
產後擠奶一定會超渴超渴
所以我就偷拿女兒的奶瓶來當水壺
很輕、大口徑又好洗！
✔奶瓶蔬果清潔劑
碗筷、水果、奶瓶都有需要清洗時
所以我自行分裝一小罐
『Eco Olea 好幫手蔬果碗盤洗潔精』
✔小海綿奶瓶刷
可以拿來刷洗奶瓶＆擠奶器配件
✔電腦
我跟Superman的工作都重度依賴電腦
可能在月中還是需要完成一些進度
✔相機
記得把記憶卡清空
最好先格式化
免得拍了一堆照片結果記憶卡鬧脾氣＠＠
✔各種充電線轉接頭
現代人必備的必備ＸＤ
✔吹風機
我是一個天天洗頭、沒洗頭不躺床的人
偏偏我的頭髮又爆炸多
不能不帶『Dyson吹風機』
一般吹風機我會吹到抓狂XDD
✔眼鏡（盒）
✔爸爸髮品/電動刮鬍刀
老公整個月都會陪我住在月中
我有提醒他要帶梳理自己的東西
免得蓬頭垢面去上班（笑
6．寶寶用品類
✔寶寶出院衣服
這個禾馨出院時就有送一套了
所以我就沒有另外帶了
內容大致有：包巾、帽子、紗布包屁衣、襪子
＊如果月中有送寶寶拍攝
也可以多帶一套想要拍照的衣服和配件
✔奶瓶
因為坐月子在外縣市
回家不是那麼方便
所以我直接帶四隻
『Hegen 小金奶瓶 150ml』
和兩隻240ml當擠乳器下方的儲奶瓶
✔奶嘴
Wilson之前是吃香草奶嘴
雖然吃得很適應
但也因此變得不接受親餵
這次我希望女兒可以親餵久一點
特別挑乳膠材質的
『丹麥 Bibs Colour安撫奶嘴』
它質地比矽膠奶嘴柔軟
聽說口感接近媽媽的乳頭？！
會讓母乳寶寶更容易接受
好啦～我其實是被這張照片燒到
它搭配『Done by deer閉眼大象安撫掛飾』
畫面一整個好美好夢幻
女兒就是要用這種完美組合啊>////<
剛好Done by deer官網有優惠組合價
二話不說立馬入手
收到時還意外發現
原來奶嘴鍊雙面不同花色
兩種視覺享受太超值了！
✔屁屁膏
Wilson之前是用Desitin
那時候我只聽說它好用
卻沒發現成分其實不太ok
裡頭化學添加物嚇死我XDD
女寶寶因為會擦到私密處
總覺得屁屁膏更溫和低敏才行
所以我這次改用『Derma寶寶有機舒敏萬用膏』
它不含氧化鋅
但一樣可以隔離水氣
相對更適合嬰兒使用
✔乳液
乳液這個不用說也知道我會準備
『Derma寶寶有機滋潤護膚霜』
畢竟Wilson肉身測試十幾種洗護品牌
妹妹當然直接用哥哥測試好的結果就好XDD
而且跟團買真的很划算！
丹麥有機洗護品牌 Derma 開團囉～｜唯一通過四項國際認證，最平價的高規格享受
✔紗布包巾
Wilson小時候很依賴紗布巾當他安撫巾
常常抱著抱著聞著熟悉的味道就睡著了
所以妹妹我也準備給她培養自己的被被
而這次我選的是從我還沒懷孕就說一定要買的
『Little Unicorn純棉/竹纖維紗布巾』
它圖案真的太美太深得我心了
好喜歡這種手繪很歐美的設計感
不會過度童趣或看膩！
上次特地去doudou實際感受它材質
OMG!!!!!!!
它竹纖維款也太太太太柔軟了吧
那觸感非常令人驚艷
奉勸沒摸過他牌紗布巾的人
不要隨便先摸Little Unicorn
摸過你跟你的錢包就回不去了（笑
我前後挑了好多花色
純棉和竹纖維都有
連哥哥都變心換紗布巾了！！
美不勝收的Little Unicorn紗布巾 ＆ 睡過夜包巾 ergoPouch｜最新花色首發團（含睡眠儀式、團購資訊）
✔睡眠包巾
睡眠包巾最有名就是LTD和ErgoPouch
Wilson之前是用LTD
後來我才知道原來有的嬰兒排斥手往上舉
有的不喜歡手被包在胸前
都要試試看才知道他們的口味
第一胎算是我幸運才沒花冤望錢（？
去年底剛好看到ErgoPouch出了丘丘衣
讓原本『ErgoPouch二合一舒眠包巾』變成兩用
可幫寶寶把手包在胸前
也可調整成手往上舉
大一點還可以變防踢被
這不正是為我這種精打細算媽媽打造的嘛XDD
我目前是丘丘衣、0-3Ｍ包巾、3-12M包巾各準備兩件
然後帶一件包巾和丘丘衣去月中
讓寶寶提早熟悉一下
看能不能提早睡過夜（好天真XD）
＃ErgoPouch預計2022.06.01開團
美不勝收的Little Unicorn紗布巾 ＆ 睡過夜包巾 ergoPouch｜最新花色首發團（含睡眠儀式、團購資訊）
✔提籃（汽座）
這應該是最必備到不行的品項吧
除非你家住醫院旁邊
不然就算家裡沒用車
也要借個提籃來搭乘計程車吧
千萬不要想著路程短短
抱一下到家就好了
每個孩子都是努力來到世上做我們的寶貝
決不能讓他們身處在這種危險之中
Wilson之前是用0-7歲成長型汽座
雖然CP值很高
但其實不那麼適合新生兒
而且也根本也坐不了7歲
Wilson三歲多就吵著說汽座太熱太擠
四歲時身高體重一達標我們就幫他換 Solution Z了
所以說汽座還是分階使用會更安全！！
妹妹我就打算讓她從提籃坐起
做了一圈功課
我最後選擇Cybex
因為它在歐洲第三方安全碰撞測試中（ADAC）
評分和評價都相當高！！！！
外型又好看>/////<
本來鎖定要買朋友大力推薦可平躺的Cloud Q
但後來發現德國出更新款Cloud Z
一樣裝在推車上可平躺
但底座變成可旋轉式
上車幫寶寶綁安全帶時
不用把身體擠進車裡在那邊腰痠背痛XD
而且它底座可以銜接之後的Sirona Z
這樣從0-4歲的汽座都可以自由調整方向
前向、後向、上下車的側向
這比政府要求2歲以下後向法規更安全更方便
現在只求台灣測試趕快通過
我要買給女兒啊啊啊啊～～
（有圖有真相之從去年十一月就在等的我XD）
在那之前，
我是先拿朋友的Cloud Q來擋～
再強調一次
『寶寶坐車一定要有汽座』
不管距離遠近
自家車或計程車
務必要讓寶寶坐提籃或新生兒適用的汽座！！！
後記：
整理待產包就是一面緊張
一面又非常興奮
雖然錢燒的速度有點快ＱＱ
但套句名言(?)
『錢沒有不見，只是變成我喜歡的樣子』
我是還算樂在其中
我有整理一張表格文件
需要者可留言或推文索取噢
如果你也喜歡這篇分享
歡迎按讚轉貼！！
（或是看在我買這些東西買到信用卡被盜刷的份上ＸＤ)
一起聊更多育兒經吧：）
其他育兒文章：
意外發現二寶到來＆Wilson預言｜懷孕初期4週到13週產檢、各式自費檢查、心得分享
性別揭曉派對全攻略｜How we wonder what you are
懷孕中期三個重要自費產檢＆孕婦寫真側拍｜禾馨羊穿晶片、高層次超音波、喝糖水心得分享與費用
快樂養胎，健康大口吃｜孕期飲食 營養品推薦
如何挑選幼兒園開學用品｜強迫症媽媽的精選清單（書包、三色碗、睡袋、水壺等）
你可能沒看過的戒尿布奇招｜如何成功戒除日間尿布 stop using diapers
留言列表
